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aroma

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春は出会いと別れの季節

この数日、艶やかな着物姿の大学卒業生を見かけました。日本人の着物姿は凛として美しい。みなさんの若さと美しさに思わず見とれてしまいました。

三寒四温のこの季節、春はすぐそこ!一方で、朝の目覚めがスッキリしない、カラダが重く不調を感じるという方も多い季節です。

そこで「ベルガモット&ラベンダー」をブレンドしました

甘さの少ないさわやかなベルガモットは心がすぐれない日におすすめの精油。ラベンダーの落ち着いたハーブの香りと共に、自然のパワーを借りて心身をリフレッシュし、冬から春の準備を慌てずゆっくりと整えましょう

香りは一瞬で心身をシフトしてくれます。

アロマヨガではこの嗅覚を頼りに、心・体・脳へのアプローチを行います。

2016-03-19 | Posted in yoga/pilates/conditioningComments Closed