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パーソナルトレーニングキャンペーン

FMSを導入しました

Functional・Movement・System

アメリカの理学療法士グレクックと、リーバートンによって生まれた、カラダを動かす全ての方に向けた

動作機能評価のツール

7つの動作で「カラダの機能性」を見極め

修正する為のエクササイズを行っていきます

立ったままの姿勢チェックと動きながらの動作チェックを組み合わせると

日常の動きの中の癖や身体の特徴を理解しやすくなります

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【パーソナルトレーニングキャンペーン】

初回60分(カウンセリング30分+トレーニング30分)

¥6,000➡¥4,000(8月末まで)*yoga&pilatesのプライベートレッスンでも可

基本的には当スタジオでレッスンを受けている方、もしくはそのご紹介の方に限らせていただきます

詳しくはこちら

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大切なことや目指したいのは

痛みのない健やかな日常

正しい動作評価

カラダとココロを繋ぐ場所

自分で気づく為のセルフメンテナンス

きっとそこから、その人らしさがまた生まれます

皆さんの日常にそっと寄り添うスタジオでありたいと思います

 

 

2016-06-15 | Posted in informationComments Closed