2017-12

お母さんの為のメンテナンス

先日、双子の妹が一番下のチビちゃんとメンテナンスに来てくれました

やんちゃな2歳児は逆上がりが出来るくらい握力があって、1歳になる前から物を投げるのがすごく上手。

妹は3人の子育てで、塾や習い事の送り迎えや食事や家事でいつも分刻み!呼吸のしづらさや、胃腸の不調、肩凝りや腰痛。

それでも母強しでいつも元気に気持ちを切り替えている。側で見ていても感心するなぁ

最近は休みのたびに山やキャンプへ家族で出かけて、

色々な世界を子供達と楽しむファミリー

母ちゃん頑張ってますね。

だから、メンテナンスは癒されたい。楽になりたい。頑張りたくない。簡単にお家でもできるケア方法を知りたい。

そんな話をじっくり聞きながら、クライアントさんのご要望に合った提案が自分自身できてたかな?大切な事を気づかせてもらえた気がしました。

 

イベントは14時〜2枠のみとなりました!

スタジオにいらした事の無い方でも大歓迎ですよ

2017-12-05 | Posted in dailyComments Closed 

 

Xmasプレゼント

お客様からのプレゼントをいただきました!

テディベアのスノードーム。時々雪を降らせるようにして遊んでます

ぐっと冷え込んできましたね。

師走で忙しくなる季節

忘年会や楽しいイベントも盛りだくさんですね〜

今朝の兄とのLINEでのやりとり
『ゆきが話してた事をテレビや本で見かける事が良くあって、その度に忘れてるなと。仕事が忙しくなって精神的に余裕が無くなると体のケアが置き去りになってるわ』

気づける事が良い事で大切だと思う

みんな、それぞれで忙しいですよね

いつもと違う環境に行くことや、趣味や、カラダのメンテナンス。色々なバランスを持つ事が良いのではないかなぁ?といつも感じます。

という事で、アロマに触れてみたり、自分のケアをしてみたり。美味しいスイーツを皆さんで美味しくいただくイベント。

午前中は定員になりました!午後はまだ空きがございますので、ご興味ある方はどなたでも是非お気軽にご参加下さいね〜

2017-12-04 | Posted in dailyComments Closed 

 

お料理教室

少し前ですが、友人の料理教室へ行ってきました

素敵でしょ〜?

繊細なお料理に作る楽しさと食べる喜びに『きゃーきゃー』心の中でひとり叫んでました!

最後のマロンミルフィーユはお客様にいただいたマロンペーストを大切に残してるのでそれで作りたいと思います。

裕美子さんのお料理は本当に素敵だし、幸せな気持ちで満たされました。あの天然がちょうど良く癒される(笑)

17日のイベントではこちらのガトーウィークエンドをご用意してますよ

2017-12-04 | Posted in dailyComments Closed 

 

美ラボ記事 寒くて肩がこる。今すぐ1分でできる簡単ストレッチ!

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2017-12-02 | Posted in yoga & pilates&training, 美ラボ記事Comments Closed