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名古屋Core PowerYoga®︎

 

 

 

 

 

 

 

先週は名古屋Core PowerYoga®︎の3日目と最終日テストの為名古屋へ行ってきました

地元名古屋の再受講生明子さんが、送迎までしてくれて、色々なサポートを献身的にしてくださいました❤︎

今回は静岡や大阪からの再受講生と、新規受講生が協力し合いながら勉強や指導練習を続けてました。

哲学がないフィジカルに特化したヨガだからアカデミックな話も沢山します。

例えば、この鳩のポーズ。前足と後ろ足はどういうポジションにあるのか?できないのはどこに問題があるのか?(出来なくて大丈夫です)筋肉だけ考慮せず、関節や骨格に至る予想を立てて考えてみたり、伸張させすぎると靭帯へも影響がある事も理解した上で指導できているのか?

。。。。

みんな途中こんな感じでした😝

あーでもない

こーでもない

でも、真剣な彼らと過ごした時間は胸が熱くなる思いで、自分の引き出しや経験から色々な情報を共有できたと思います

私にお仕置きされてる図だそう、、、

最終日はテスト

指導経験が無いのに、完璧に覚えてきた鍼灸師で、まだ1歳満たない赤ちゃんを持ちながら参加したえっちゃん。

長野から車で通って、優しい声と性格が表情に出てる茅野くんは農家とインストラクター。

こちらも2児の母であり、好奇心と意欲溢れるちさともインストラクター。

全員文句なしの合格でした

私も熱く熱く喋りすぎて

名古屋名物をたらふく食べましたよ

茅野くんのお米。『むこの米』精米仕立てをプレゼントしてもらいました!食べるの楽しみ〜〜

2018-02-06 | Posted in yoga & pilates&trainingComments Closed