daily, 栄養

気分転換

先日あるお客様と意気投合した話が

“黙々とする時間が好き”なタイプ!である事

私は昔から習い事が好きでした

今は勉強の時間で余裕がなくなってしまったけど、そろそろ陶芸教室を再開したいなぁと考えています。無心て執着とか色々な感情から離れる事。何かを創造する時間はまさに無心になれて頭がスッキリ!

それがお花だったり、料理だったり、陶器だったり、形になった時に味わい時間がまた良いんですよね。

 

最近は友達を呼んでお料理する時間が定着してきました。

ニラとあさりのニンニクたっぷり酒蒸し

白和え

山芋と人参と青ネギの揚げたもの

煮込みハンバーグ

あとはサラダ

いつも量が多いかなぁ?くらいが完食してくれる食べっぷりの良い友達笑

食べる事は生きる事ですね

2018-07-10 | Posted in daily, 栄養Comments Closed