yoga & pilates&training

大切なのは知識でなく意欲

Reformer for Motor Learningの養成 第1期

少し前ですが、猫背改善を専門としたスタジオ『キャットバック』の代表取締役小林俊夫さんの養成へ行ってました。

小林さんはピラティスに固執せず、まずはカラダを整える為の運動指導を事細かく指導してくださるので、今回で養成を受けるのは3回目。

リフォーマーをスタジオに導入したのは様々な理由がありますが、マットや自重には無い環境や負荷設定、安全性、前庭器へのアプローチなど可能な事が沢山あります。

ここからリフォーマーを降りて日常動作に繋げる事が何よりも重要なんですが。

その『なぜ』『なんで』を徹底的に学んでいます。

きっと人にとって大切なのは知識そのものではなく、知識を得ようとする気持ちと意欲。

大好きな友達と参加し、起きた瞬間から爆笑、ノリノリ。ホント楽しい人だ

2018-08-05 | Posted in yoga & pilates&trainingComments Closed