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3ヶ月後の自分を創り出すのは

心地よい秋の風が吹くので

今日は窓全開〜

継続して通ってくださるクライアントさまより

姿勢が変わって、友達が気づかんかった!

とか、

精神的に凄く安定してる

とか、

自分と向き合う時間が毎回楽しみ

という会話になり、嬉しくなりました。

 

さて、

今年も残すところ3ヶ月

今の自分が3ヶ月後の自分を創り出す

3ヶ月後には全く違う細胞に生まれ変わるから

食べたもの

過ごし方

気持ちの持ち方

感じ方

動き

眠り

心地よい選択も忘れずに

 

我が家のアイドルは絶賛ダイエット中だとか

とりあえず3ヶ月頑張るんだよ!

2018-10-03 | Posted in dailyComments Closed