yoga & pilates&training

トレーニング合宿in熊野出会いの里omoya vol2

初日は畑仕事をした後は

 

薪で炊くご飯

北川さんの長男むっちゃんは何でもできます

2日目の朝は熊野本宮大社へ

凄い気が流れてました

帰ったらトレーニング

感覚器への刺激が絶大な場所

凸凹の地面でのダッシュ

苔の生えた坂道の登り下り

広がる山と空の視界

木や土や風のにおい

自然に素手や裸足で触れる皮膚の感覚

自分のカラダのいろんなセンサーが次々スイッチが入る環境設定

より北川ファミリーが素敵過ぎます。

間もなくインスタグラムやWebもできるそうなのでお知らせしますね。

檜風呂、囲炉裏、薪割りの薪で炊くお米、産みたて卵、畑仕事、採れたて有機野菜、ハンモック、満天の星空、都会では味わえない体験がここにありますよ

2018-10-22 | Posted in yoga & pilates&trainingComments Closed