information

Fushimit じねんカフェさまにてワークショップを開催致します

8月25日(日)10時〜12時

京都Fushimit ボルダリング&フィットネス内の じねんカフェさまにおいてアロマスプレーを作るワークショップを開催いたします

詳細はこちら↓

【Make Your Own Mist WORKSHOP*】

衣食住

心技体

などバランスが大切な毎日に

そっと寄り添ってくれる天然100%の精油(アロマ)

 

ヨガ、ピラティス、パーソナルトレーニングの運動指導者として、

カラダとココロのバランスを大切に思う中で

食事と同じくらい

運動と同じくらい

精油やハーブが日常への溶け込む事の良さも実感してきました

 

この度、植物療法士の試験も合格し

薬とうまく向き合いながらハーブ療法も取り入れてきた経験も、これからは少しずつお伝えしたいと思っています。

 

『家庭の薬箱にもなる精油(アロマ)』

これが私の家族やお客様にも少しずつ浸透して、信頼された事のひとつをご紹介しますね

✔︎風邪の予防にはティーツリーでのうがい

✔︎虫刺されにはラベンダー

✔︎鼻づまりにはユーカリラディアタ 

✔︎むくみにはサイプレスやジュニパー

✔︎デスク周りや勉強机はペパーミントで拭き掃除

✔︎副交感神経のスイッチには温かみある柚子

さて、

今回は嗅覚へのアプローチ

『本物のアロマ』

を嗅いで、

触れてみて、

自分の好きな組み合わせを作るワークショップ

詳細は下記をご覧ください

【もっとアロマを身近に!】もテーマなので、

アロマが初めての方からどなたさまでもご参加できます。

自分らしく、健やかに動ける。毎日が、ちょっと快適になる。

grande forêtは、そんな日常を取り戻す、ココロとカラダづくりを目指します

2019-07-26 | Posted in informationComments Closed