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10月スケジュール

【10月スケジュール】

代官山のスケジュールと、どなたでもドロップインでご参加いただける新しいクラスをスタートします!

大切な事は日々のセルフケア

ハーブやアロマによるセルフケアクラスも告知していく予定です🌿

●10/7〜12  8:00〜18:00

代官山スタジオ(パーソナルレッスン)

 

●10/15   18:30〜19:45 (大阪スタジオ)

カラダスクール型グループレッスン(10月テーマは肩甲骨)

*女性限定の月一クラス。参加される方が主体となって身体を知りながら動いていくクラス。簡単な説明のみですが、セルフケアに繋がる内容をお伝えしていく、どなたでもドロップインでご参加いただける内容です

 

●10/26  11:45〜13:00(大阪スタジオ)

relaxation aroma  yoga(お好きな精油を各自お選びいただきアロマシールを活用するクラス。最後はボルスターを利用したリストランティブヨガを行います)

*お申込みはcontact usよりお申込みくださいませ

2019-09-08 | Posted in informationComments Closed