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my good routine講座

カラダスクールvol.3
小さな積み重ねが
きっとこれからのお守りになる
今回のテーマは『視覚』
“眼は血流の大食い虫”
眼の専門家である神田さんの言葉です
便利なインターネットと目の酷使は相関関係でもあり、健康という観点では課題でもある
不調No.1である”肩こり”を悪化する前に自分で簡単に整えられるケア&エクササイズをご紹介します☺︎
裏づけされた理論と、
終わった後のスッキリ感を
是非体感してみませんか?
5/17(日) 11:00〜11:45
解説とセルフケア25分
エクササイズ20分
参加費¥2,200(税込)
どなたでもご参加可能です
2020-05-14 | Posted in daily | Comments Closed